Dieser Bohnen-Kichererbsensalat eignet sich als kleiner Snack zwischendurch, aber auch als Teil einer vollwertigen Mahlzeit. Und da er reich an Proteinen und Ballaststoffen ist, ist er ein… Weiterlesen „Bohnen-Kichererbsensalat“
Kichererbsen Dal
So langsam dürfte angekommen sein, dass wir Hülsenfrüchte ziemlich klasse finden. Deswegen gibt es hier ein sehr leckeres Rezept mit Hafercuisine und Mandeln. Ihr braucht: 1 große… Weiterlesen „Kichererbsen Dal“
Bohnen-Kichererbseneintopf
Nach einer langen Zeit der Abstinenz gibt es endlich mal wieder ein neues Rezept von mir. Einen richtig deftigen Eintopf aus Bohnen und Kichererbsen. Ein absoluter Sattmacher… Weiterlesen „Bohnen-Kichererbseneintopf“
Baguette wie in Frankreich
Was gibt es schöneres als frisches Baguette am morgen? Genau! Nichts! Und deshalb möchte ich gerne mein Rezept mit euch teilen. Ihr braucht: 500 g Weizenmehl Type… Weiterlesen „Baguette wie in Frankreich“
#Projekt gesünder leben Update 1
Ich wünschte ich könnte berichten, dass es richtig gut läuft. Dass ich gut drauf bin, mich genügend bewege und ich vernünftige Dinge esse. Ist eher nicht so.… Weiterlesen „#Projekt gesünder leben Update 1“
3…2…1 START
Mein Trainingsplan steht. Ideen für kleine schnelle Gerichte fürs Mittagessen habe ich auch. Meine Ziele sind ganz klar definiert. Was hält mich also davon ab durchzustarten? Die… Weiterlesen „3…2…1 START“
Leben ist das was passiert, während man andere Pläne hat…
… oder so ähnlich. Als ich vor gut einer Woche super motiviert an meinen Plänen für mehr Lebensqualität bastelte und eigentlich auch gleich loslegen wollte, kam mein… Weiterlesen „Leben ist das was passiert, während man andere Pläne hat…“
Ziele für mehr Lebensqualität
In den letzten zwei Wochen war einiges los bei mir. Mein Sohn bekommt einen neuen Zahn und ist super anhänglich und wir hatten einen ganzen Haufen Termine,… Weiterlesen „Ziele für mehr Lebensqualität“
Darfst du das essen?
Diese Frage kennt jeder, der vegan lebt. Und jedes mal löst diese Frage ein Augenrollen bei mir aus. Erstmal vorweg: Ich darf ALLES! essen. Ich WILL! aber… Weiterlesen „Darfst du das essen?“
Tomatenaufstrich
Ich habe schon länger überlegt, Aufstriche selbst zu machen. So schwer kann das ja schließlich nicht sein. Und da ich am Wochenende einen Anflug von Motivation hatte,… Weiterlesen „Tomatenaufstrich“
